主料:
雪耳,
一朵,
莲子,
100g,
百合,
100g,
鹌鹑蛋,
20颗
辅料:
冰片糖,两片莲子百合雪耳糖水的做法步骤
1.雪耳洗净用清水浸泡至少两个小时(中间每隔半小时换一次水)后剪去黄蒂部份,撕成小块。
2.鹌鹑蛋用清水煮熟、剥壳。
3.莲子用清水浸泡一小时,冰片糖敲成小块。
4.锅中加3份之2的水,倒入莲子百合煮开后加入雪耳煮约30分钟,放鹌鹑蛋、冰片糖煮约15分钟至雪耳出胶呈浓稠状即可。
5.放凉后再吃胶质更浓、更滑口。
小窍门&温馨提示
雪耳里面硫磺很多,不泡够时间的话吃起来会酸并有害健康。
TAGS:
糖水 家常菜 下午茶 雪耳
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